Bassintræning

bassintraening

 

 

 

 

 

 

(OBS: Modelfoto – Her i Ulfborg har vi det meget sjovere!)

Kom til træning i varmt vand!

Træningen er for dig med smerte, nedsat bevægelighed, eller for dig, der blot ønsker en rolig og blid, dog effektiv form for træning.

Du vil blive guidet igennem øvelser med fokus på styrke, stabilitet, bevægelighed og blid kondition.

Øvelserne afvikles i Ulfborg Svømmehal (Vestjysk Fritidscenter).

Kontakt klinikken for praktiske oplysninger og tilmelding.

PS: Du behøver ikke kunne svømme for at deltage i bassintræning. Øvelserne foregår på lav vanddybde.

Top